27 december 2012

Dagen började...

....med en promenad i regnet. Egentligen var jag väl inte så sugen men när jag väl kom iväg så var det såå skönt. I eftermiddag blir det en tur till gymmet. Bröst, rygg och löpträning blir det idag. Jag har klurat på ett styrketräningsprogram som jag ska prova idag och så ska jag börja om på löpschemat från Marathon.se. Det var ju ett tag sedan jag var ute och sprang så det är lika bra att ta det från början.

 

Inga kommentarer: