Sådär, nu är veckans löpträning klar. Det blev 5 X 5 min löpning med 2 min gång mellan. Det gick helt ok men jag känner att jag behöver tappa lite i vikt för att jag ska kunna klara milen på 60 minuter och för att det ska kännas behagligt att springa och inte en pina.....men det är långt kvar så allt ska nog gå bra...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar