Det blev...

...både löpträning och styrketräning idag. 7 x 4 min löpträning med 1 min gång mellan.... det gick men det var lite trögt i början....men ju mer jag sprang desto lättare blev det....konstigt nog. Men om det ska fortsätta i detta tempot så vet i tusan om jag kommer att orka följa schemat....