...har hittat hit....men det är inte så farligt...än. Har känt lite i näsan några dagar och igår och idag har det blivit värre fast det är mest på morgnar och kvällar...konstigt? Tog mig i alla fall en tur till F & S för lite styrketräning efter jobbet idag. Träningspasset är inte så ansträngande så det kändes helt OK och köra det men det blev inte så mycket uppvärmning på trappmaskinen och det blev inte någon crosstrainer idag. Brukar annars köra 25 minuter på den för konditionens skull men hoppade den. Efter nästa träning är det dax att lägga på lite mer vikt på övningarna. Det börjar kännas lite för lätt...
....helgen kommer att bli lugn. Helgens träning kommer att bestå av fönsterputsning, städning och tvättning nu när jag är lite snuffsig.....såvida jag nu inte blir mer förkyld.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar