När jag kom hem idag så ställde jag mig på vågen...böra för att kolla lite liksom....man vet ju aldrig...under kan ju ske. Blir inte klok på det här men vågen visade på - 0,7 kg. Det är ju inte så dåligt men jag vet inte hur det gick till???? Har verkligen inte gjort något som skulle göra att jag skulle gå ner det idag....men...men...det känns ju bra.
Idag upptäckte jag att jag kan springa igen utan att få ont....så skönt. Nu är det bara att köra igång med styrketräningen sen är det dax för att ta tag i löpträningen. Tjohoo!!
4 kommentarer:
Yeeaah! Men du ta det L U G N T !!!
Löpningen bestod i att springa in med kopplet från milen igår morse...ingen träning än...löpträning alltså.
Jag menar bilen inte milen;)
Ja ja det viktigaste var ju att du inte hade ont!
Skicka en kommentar