02 februari 2011

Första passet avklarat!

Ikväll sprang jag första löppasset inför Vårruset. Kan ju inte säga att det var direkt jobbigt men det känns bra att starta lite mjukt. Sedan blev det ett lätt styrketräningspass. Har lagt till utfall 3x15 så att benen får jobba lite extra, så nu har jag en känsla av att det kommer att bli träningsvärk imorgon.

Inga kommentarer: